房間的設計裝飾設計與睡眠質量密不可分涉及到，如果你你能做好調理，房間設計裝飾設計應遵守下理論依據：

一、照明電器開發 1、光燈色溫 起居室燈飾應進行不眼睛不舒服的暖光，有弊于入眠，色溫在3000K之間，極限不不超4000K。 2、燈源結構 1）有主燈 自挑選變光主燈，必須要配置門和床邊雙開雙控。如配置了智力轉換啟閉，則挑選單控轉換啟閉。 增添床頭柜吊頂燈或照明燈，就不要安轉耀眼的射燈。 床底連接傳器臺燈，或連接一些傳器led燈條，起夜不摸黑不太亮。 2）無主燈 床腳安裝使用聚光燈，作為一個主臥室的視力熱點。 臥室床頭下方的安裝led燈帶，做環境照明工作 同時裝置臥室床客廳吊燈或床頭壁燈，制造閱讀訓練燈。 床底重新裝感器光控臺燈，提前準備光控臺燈是不能重新裝在墻體上，在床邊翻折會燈亮了，損害睡眠時間。

二、隔音降噪規劃 1、區分隔音降噪門 選定實木材料pp門，板材的厚度不高于45mm。選定帶封密隔絕膠條的T型門，比平門的全車防噪特效好大多。也就能夠施工四十五度禁音模式條。TATA浴霸是其最典型的意味，但關閉系統生音非常大的，一個人不推建。選定磁吸禁音模式把手鎖，關閉系統生音特小。選定帶沉降封密隔絕膠條的門底，關閉系統后自主標記，全車防噪遮光。就沒有沉降封密隔絕膠條的門難以稱呼全車防噪門

也可以在網上購買門縫密封條做臨時隔音。

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